Tratament pentru dureri
Unele dureri musculare sunt normale, dar alte tipuri de dureri pot indica o afecțiune medicală subiacentă. Din fericire, cele mai multe tipuri de dureri musculare pot fi tratate sau gestionate eficient. În unele cazuri, este important să solicitați asistență medicală atunci când simptomele sunt severe, persistente sau nu sunt ameliorate de remedii la domiciliu. Durerea musculară acută care este însoțită de umflare, mișcare restricționată și vânătăi poate fi un semn al unei entorse sau al unei încordări, în timp ce durerea musculară cronică care apare pe mai mulți mușchi din întregul corp este de obicei un simptom al unei boli precum gripa sau fibromialgia.
O persoană poate ușura adesea un mușchi tras acasă cu odihnă, medicamente pentru durere fără prescripție medicală (OTC) și terapie pentru răceală. Pachetele de gheață învelite într-un prosop pot ajuta la reducerea umflăturilor, iar o sticlă cu apă fierbinte sau un tampon de încălzire folosit timp de 15 minute la fiecare oră poate crește fluxul de sânge în zonă, ajutând la slăbirea mușchilor strânși. AINS, cum ar fi ibuprofenul și acetaminofenul, pot reduce durerea, dar acestea trebuie utilizate cu prudență la persoanele care au antecedente de sensibilitate la aspirină sau ulcere gastrice.
Alte cauze comune ale durerii musculare includ suprasolicitarea și o serie de boli, inclusiv gripa și fibromialgia. Un medic poate diagnostica aceste tipuri de durere pe baza simptomelor pacientului, a examinării fizice și a testelor imagistice de diagnosticare. În unele cazuri, un medic poate recomanda un anumit program de exerciții sau poate trimite un pacient la un specialist, cum ar fi un fiziatru, care poate oferi manipulare și masaj sau poate prescrie medicamente care reduc inflamația.
Tratament pentru dureri musculare
În unele cazuri, durerile musculare pot fi un simptom al unor probleme de sănătate mai grave, cum ar fi bolile de inimă sau diabetul. Un medic poate ajuta la determinarea cauzei care stau la baza efectuării unei ecografii a zonei afectate pentru a verifica dacă există o protuberanță sau hernie de disc sau prin diagnosticarea unei probleme cu tiroida. Un test de creatină kinaza poate identifica o afecțiune numită rabdomioliză, în care mușchii defectați eliberează enzime care pot deteriora țesuturile și pot provoca dureri severe.
De asemenea, un medic poate ajuta la tratarea unui mușchi încordat sau suprautilizat prin prescrierea de medicamente antiinflamatoare și recomandarea exercițiilor și modalităților, cum ar fi căldura sau frigul, pentru a accelera vindecarea. Un terapeut fizic poate ajuta cu exerciții de întindere și întărire pentru a preveni durerile musculare viitoare.
Mulți oameni se simt mai bine atunci când continuă să se miște în ciuda durerilor musculare. Inactivitatea poate slăbi și rigidiza mușchiul afectat și poate duce la dureri mai severe în viitor. În unele cazuri, totuși, un medic poate recomanda o activitate limitată pentru a permite țesutului rănit să se vindece.
